/>
“你烧的菜,好吃。”
.......
在录音设备寄到之前,周末剩下的时间里,两人的复健计划,开始了。
甘言雨现在一个人住在甘大爷以前的家里,早上起床,林天的房门会准时被甘言雨敲响。
打开门,便会看到扎着干净单马尾,穿着校服的甘言雨,手里拿着买好的早餐,催促他一起去晨跑。
这种感觉,对林天来说,相当神清气爽。
越来越像新婚夫妻了。
早上跑完,中午林天做好饭,便会招呼甘言雨过来吃。
为了保证甘言雨能顺利恢复,林天特地去抖音上学了营养学,按照科学的办法,研究食材和菜品。
素菜用的都是西红柿、胡萝卜、蘑菇,荤菜就上鸡胸肉、虾仁、各类内脏,再煮一锅枸杞汤、粗粮粥。
堪称十全十补!
营养到流油!
晚饭过后,休息一段时间,两人便会开启第二阶段的锻炼。
先夜跑个一公里,然后利用小区的器材进阶训练......
甘言雨的毅力超乎林天的想象,以至于林天一个男人都快受不了,甘言雨还要练。
这种平时不健身,突然爆发运动的下场可想而知......
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第5页 / 共7页