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第二百二十六章 沈洋的尴尬

怪不得王建去羊羊体育中心工作几个月,就能来游泳队做指导了,跟着这个年轻人工作,肯定能学到不少东西!”

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“你们都要记住沈所长的话,要记清每一个字,今后的训练就按照去做!”

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“……”

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沈洋对其他运动员稍稍点评了下,就仔细指导起罗学娟,上午时间罗学娟只是熟悉了下‘沈拳一式’的动作。

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之后罗学娟就做正常的备战训练。

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到下午的时候,罗学娟就要参加决赛了,钟绍珍、沈洋一行人一起去了游泳场馆,能够以教练身份进入游泳场馆的,就只有两个名额,其他人就只能在观众席上看比赛了。

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游泳是奥运的大项,光是金牌就有33枚,赛事进行的也非常密集。

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十七日下午到晚上会决出四枚金牌。

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在女子100米蛙泳决赛之前,还有两场决赛要进行,一个是男子100米仰泳决赛,一个是男子200米自由泳决赛。

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这三场决赛之间,还夹杂一个颁奖仪式,总共用时也不过三十分钟。

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当进行男子200米自由泳决赛结束,距离女子100米蛙泳决赛也只有二十几分钟了。

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罗学娟就开始了小幅度的热身。

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之后进行的是男子100米仰泳决赛,沈洋开始指导罗学娟做一套‘沈拳一式’。

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上午的时候,罗学娟花了一个小时熟悉动作,她做比昨天熟练许多,这对于热身是有帮助的,王建不了解‘沈拳一式’发挥作用的原因,沈洋却十分了解,这套动作做的越准确,把时间控制在五分钟左右,就能够发挥出最大的效果,反之用时越长,中途还有错误的动作,就会大大降低动作带来的效果。

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