第二百五十二章 我现在感觉状态神勇！

沈洋倒是不在意，他没兴趣去和球员熟悉，只需要他们按照训练计划中去做就好了。

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这是一次对‘中级运动心理调节’训练的检验，他也希望能够真正体现出效果，若是能真正体现出明显效果，那么或许，以后羊羊体育中心又多了一项相当重要的业务，而且是和欧洲足球有关，收入还是可以期待的。

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在介绍完毕后，王建拿着一叠计划书，给每个运动员分发了一份。

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球员们拿到训练计划书，都感觉很有意思，老将安迪-科尔，还是仔细读了出来，“进行两次全身按摩？哦……这个挺好，我喜欢。”

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“围着训练场跑两圈？每天都做的……”

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“维持四百五十……的运动量，这个符号单位为是什么？”

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“手臂肌肉拉伸一百次？如果没有记错的话，我可是一名足球运动员，为什么要训练手臂？”

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安迪-科尔读者自己的训练计划书，其他球员也认真看了起来。

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大家都觉得很有意思。

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这份训练计划，和他们想象中的不一样，早上的时候，他们就在谈论新的训练团队以及可能的新训练，大家都觉得是增加训练压力。

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每天的训练已经够辛苦了，若是再增加训练内容，肯定会变得更疲惫。

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大部分人和科尔曼的想法也一样，增加的训练不会有什么效果，那么做这些训练，完全就等于是浪费时间。

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可他们没想到的是，增加的新训练很有意思，不是那种普通的体能训练，也和战术什么的完全没关系，而是一种像是放松模式的训练。

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“这有什么用？”

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