第三百五十五章 训练要科学

“是啊？”

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“我还以为要在这里进行什么艰苦的训练，看样子是让我们休闲的。”张原苦笑道。

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沈洋拍着他的肩膀，说道，“在你们看来是休闲，但其实是很科学的，训练不是越辛苦越有效果，那只是锻炼毅力，而不是让身体有提升。\n\n\n\n', '\n')