教练万岁
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第五六五章 绯闻

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傍晚,海伦-佩佩站在网球场上,对着发球机练习了一个小时。

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对于职业网球运动员来说,和发球机对练是一种强度很低训练,进行这种训练,主要是为了保持球感,免得长时间不碰球,技术上生疏了。

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只不过即便是这种低强度的训练,对于现在的佩佩来说,都要承担一定的风险,一旦出现了问题,轻一点的是肌肉酸痛,重一点的则有可能造成肌肉的功能性障碍。

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放在以前,佩佩训练完成后,身上的旧伤多少会有一些不舒服,然而今天一个小时的训练结束后,佩佩却没有感觉到任何的不适。

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“以往训练完成之后,如果训练强度比较大,臀部的肌肉会出现持续性的疼痛,训练强度比较轻的话,也会有一些酸胀感,可是今天连酸胀的感觉都没有。”佩佩自言自语的说道。

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酸胀感是劳损性伤势一种很直观的体现,佩佩的臀伤已经持续了很多年,她也早已经习惯了那种肌肉酸痛的感觉,如今突然感觉不到了,她反而有些不适应。

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佩佩下意识的伸手去按压自己的臀部,特别是平时酸疼感比较强烈的地方。然而让她没想到的是,自己按压下去,却没有感觉到疼痛感。

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局部的按压痛也是肌肉劳损的症状之一,而且这个症状也折磨了佩佩多年,最严重的时候,佩佩甚至不敢躺着睡觉,因为躺着睡觉会压到臀部受伤的肌肉,给她带来痛苦。

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“完全不疼了。”佩佩有些不敢相信,她使劲了按了按,这才有了疼痛的感觉。

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“难道这就是今天推拿按摩的效果么?竟然如此的神奇!”佩佩倒吸一口冷气。这种疗效是她做梦都没有想过的。

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突然间,佩佩意识到,自己好像是错怪李戴了。当初李戴在训练方案中安排了比较多的推拿按摩,真的是为了她快速的康复。

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