第六二六章 传奇教练（大结局）

的帽子，结束了几十年的尴尬，同时也让全世界再次见识到了李戴的厉害之处。

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世界上影响力最大的两项体育赛事，分别是奥运会和世界杯。奥运会上，李戴的训练营可以培养出85枚金牌，而世界杯上，李戴也帮助年轻的荷兰队成功加冕。

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酒店的套房的客厅中，一家欧洲知名的媒体正在对李戴进行采访。

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大力神杯摆在李戴身前的桌子上，摄像师调整了角度，将李戴和奖杯全都囊括在了镜头当中。

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面对镜头，李戴侃侃而谈：“从事竞技体育，无非就是三点，首先，要有一个合适的身体。比如篮球运动员要有一定的高度，身高太矮的话是无法从事职业体育的，只能当个爱好者了。”

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“其次，要具备技术，无论是什么体育运动，高手永远都是技术足够好的人，越是高水平的比赛，选手的技术就越好，这是不争的事实。”

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“第三，就是体能，也就是人体基本的运动能力，包括力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等等，所有运动中的所有技术动作，都需要体能来支撑。”

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“身体是父母给的，能不能长高取决于你的基因，虽然训练可以影响到身体的生长发育，但基因才是最主要的决定因素，而遗传基因恰恰是我们所不能选择的。”

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“技术是通过后天的训练来提高的，但是天赋却决定了技术的上限，有些人训练的很刻苦，但是由于天赋所限，却始终无法成为最优秀的那个，不仅仅是运动员，这在各行各业都存在。天赋这个东西，是无法通过训练来提升的，这只能看运气。”

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“体能，是运动员唯一可以通过训练来提高的一个要素。当然体能的训练不会无限制的增长下去，也会有极限，但是从体育运动的角度讲，相比基因，相比天赋，体能是一个变量，是可以通过训练来改变的。”

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“所以高水平的体育训练，其本质实际上就是体能的

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