20.第20章 重在基础 下

奔腾而过，还能不能好好玩耍了，可不可以不要动不动就掀别人老底，爆别人黑历史啊！虽然张逍遥心中的yy十分强大，但表面依旧是一副理所应当的样子。等众人终于再次换好沙袋后，雷熊扬了扬自己手中的教鞭，一脸猥琐的开口：

“很好，既然你们都如此有觉悟，那么我也得拿出些态度，所有训练增加四分之一的量！如果谁做的不标准，嘿嘿嘿，你们就准备好被鞭子抽吧！”

于是，所谓“基础体能训练室外课”在众人心中一片哀嚎中，开始了。

龙拳学院的学员们都是通过了基础考核的，体力一般都不会太差，可也只是不太差而已，在这里的中人，绝大多数都还没有感受过元素的存在，压根就说不上见习武者了。所以说，训练刚开始的时候还好，可是众人平均速度到达了七十个左右的时候，动作就渐渐开始不标准，而身为老师的雷熊自然很乐意帮他们纠正。

“你小子，俯卧撑是你这么做的吗！衣服脏了等下我帮你洗，把你的胸给我贴到地面上去！”于是，话音刚落，雷熊便一鞭子抽在了那位学员的背心上，这一鞭雷熊没有丝毫的放水，钻心的火辣感刺激着那位少年，可他却一声不哼，再次默默起身做俯卧撑。

“嘿，那边那个，说你呢，屁股翘这么高等这边人来捡肥皂吗！”

“那边的女生！做俯卧撑给我标准一点！这里没有怜香惜玉。”

“小胖子，你是有多饥渴！是不是想把地板给我顶出个坑来，好好做！”

于是，单单只是在俯卧撑这个项目里，基本所有的人都被雷熊那毫不留情的教鞭教训过了，这其中包括了已经达到了一级见习武者的张逍遥，他虽然体内已经有了战气，却一直靠着身体素质在硬抗。在这种情况下，他被雷熊狠狠地抽了四鞭子。而一旁的赵磊也好不到哪去，也挨了三鞭子，其他人就更不用说了。

半个小时里，在绝大多数人负重自身一倍重量的情况下，俯卧撑项目终于算是完成了。雷熊看着

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