第二十二章：垂死病中惊坐起,小丑竟是我自己

调整好心态，张北行开始为之后的训练做起了打算。

岳氏连拳虽好，练一遍就能够给0.3能力点。

但有些划不来。

因为这个拳法很伤身体。

每练一遍，都会对身体造成损伤，产生负担。

以张北行现在的身体情况。

一天练四遍，差不多就行了。

当然，他其实也能练得更多。

可这样子，他身体就吃不消了。

张北行锻炼的初衷是为了让自己的身体变好，不至于像上一世那样，落得一个生生病死的结局。

若是为了能力点，就各种糟践自己的身体，这就有些舍本逐末了。

他必须得找点对身体没有什么损害的建议来锻炼才行。

“说起来，一周前，我好像在一个武学大师的评论底下玩了个梗，他还回复我了。”

“我记得他实力挺强的，有真功夫，要不找他取取经，问问他怎么锻炼比较好？”

张北行嘀咕着，然后就打开了抖音，在搜索栏里搜索‘劈挂拳’。

随着页面跳转，映入眼帘的第一个视频，便是一个星期前上过热门的视频。

而自己那

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