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“不不不，这不叫逃避。”舒老师捏了捏她，“这个叫‘排除干扰项’，喏，你们做题不也有这个技巧吗？”

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见徐烟林有些分不清楚，舒酒诗指了指电脑屏幕，上面有一串徐烟林之前在演出和比赛里拿过的奖项。

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“你上过舞台，对吧？台下有那么多观众，每个人都会对你有一个评价，但你并不会为此困扰，为什么？”

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徐烟林回想自己在舞台中央时的心情。“因为……”

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“因为你就是不知道。”

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徐烟林在熟悉的回忆里下沉。

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聚光灯很亮，音乐也很响，观众的脸在遥远的台下，模糊得五官都不辨。

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她会跳舞，她喜欢跳舞，她只需要跳舞。

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看不见任何杂物，听不见任何杂音，没有干扰，只专注在自己的事情上。

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舞台上的她什么都没想。

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那时的她，一点也不在乎别人的看法。

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徐烟林好像有点懂了，好像又有点没懂。

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“就是把全部注意力放在自己该做的事情上吗？”

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“对，当你觉得紧张的时候，是的。”舒酒诗点点头，又摇摇头。“但你始终要知道，你不能控制别人说什么，也不能让所有人都喜欢你。”

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女学生的脸垮下去盯着地面，化学老师拍了拍她，把手收了回来。

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“真的很焦虑的话，那就只听取有用的意见就行了。”舒酒诗视线扫向走廊外，突然发现什么，弯起眼角，语气突然轻松起来：

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