匹配对象是兽人大佬 第50节

是什么？”

苏野则在看阎焰：“我猜你应该还没有掌握小周天式呼吸的精髓吧？”

有小周天就有大周天，它们也恰是传统的吐纳之术。

通俗点讲就是，普通的呼吸只在于肺，而大小周天式呼吸，则是要在呼吸时，从头顶的百会穴到小腹的会阴穴，进行全身式的蓄气，用以养神固元。

用道家的说法，这样呼吸的久了之后，小腹就会产生一种别样的温热。

那温热也有个名词，叫气贯丹田，小腹的温热之处，也恰是丹田所在。

普通人想通过吐纳而感知丹田是很难的，大多需要三五年。

但高阶将领们因为拥有精神海，会很容易就练出成果。

见阎焰在摇头，显然对小周天还不是很熟。

正好陈香就站在他身后，一只手抚上他的背，另一只手已自他腋下穿过，她说：“现在吸气，把意念只集中在头顶……对，不要因为肺里空气满了就急着往外呼，继续吸气，对，要自我感觉到所有的肋骨被全部打开，继续往下沉气……”

“不对，阎焰上校，为什么要半途而废，为什么你的心跳……”陈香话说到一半，觉得男人心跳的份外厉害，只好住嘴，也收回了手。

他的身体在发热，呼吸急促面色潮红，她大概猜到些为什么。

及时止手，她也没有再追究。

阎焰推开苏野出门又回头，声促，说：“陈香小姐，晚上我会抓紧练的。”

这时夜已经深了，苏野也维持不了多久，准备回他的窝里，以狮子形态好好儿睡上一觉，阎焰却说：“大校，跟我去

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