第117章

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古装戏，难免要在?大山里拍，周围都是树木竹林，这也恰好给他提供了一个优质的野外拉练环境。

为了达到效果?，牧斯酒店都不去住，就弄个小帐篷在?林子里。

每天醒的比鸡早，睡得比猫头鹰还晚，基本上两三个小时的休息时间顶天，后来666都看不下去，强行给他喂安/眠/药让他休息。

虽然有?buff加成，他脑袋不困，身体不累，但肌肉群需要休息，需要恢复，需要时间大量增长。

那段时间，只要是天气允许，他天天都能看到日出?的太阳。

就这么没日没夜的练了一个半月，颇见成效，牧斯的奔跑速度、耐力、肺活量、肌肉含量、柔韧度、弹跳力、爆发力、悟性、之力、协调性、心态、平衡性等各方面身体机能都有?大幅度提高，已经比从前那个弱鸡高出?一大截。