第134章

的运动?员扑通扑通往水里下，显然运动?员刚刚已经给他们下达过训练指令了。

领队教练：“牧斯，等什么呢？赶紧下水。”

牧斯“哦”了一声，上了出发台就往水里跳。

刚刚教练说，刚到这边，还需要适应，不?规定训练量，想游什么游什么，中间休息五分钟，其余时?间若是偷懒，男生俯卧撑300个，波比跳200个，女?生蛙跳300下，波比跳100个。

真狠，比丘木森罚得还狠。

丘木森也不?过是波比跳100，俯卧撑200。

不?过想想也是，都不?规定训练量和泳姿，只是要保持一个良好的水感，这个都达不?到，确实该罚。

泳池地方?有限，几乎没有人游蝶泳，基本上仰泳自由?泳居多。

牧斯报的就是自由?泳和仰泳，自然就两个混着来了。

但他着重点还是放在了转身上面。

毕竟转身做得好，可以大幅度提高速度，减少在转身上浪费的时?间。

牧斯跟在游仰泳的李为恺身后，一边看着数据面板对比，一边调整自己的姿态。

一次不?行两次，两次不?行三次，三次不?行就n次，总有一次是开窍的，能练出来的。

“6啊，为什么我的力量数据波动?总是这么大，为什么他不?仅稳定，上限也比我高？”牧斯盯着力量数据看很久，终于忍不?住要问了。

【你?不?要总是看数据。】

“数据不?是最直观反映我的问题吗？”牧斯在快到池壁的时?候腰一用力，一个前滚发后蹬池壁

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页