分卷(5)

;

当今社会，仍旧有不少人谈性色变，认为是一种上不了台面的事，这其实是一种对kelove的误解。

因为已经有专家指出，正确的kelove不但会缓解自身压力，还有十大益处：

1、可以摧毁压力，降低焦虑，缓解紧张。

这不是空穴来风，据研究专家指出的，在的过程中，人体荷尔蒙的释放会让我们无法感到压力，这个反应可以让你沉寂在放松和快乐当中。

2、可以保持青春。

这也不是信口胡说，南华大学研究中心的专家就说过：假如你长期不用下面，那么它会逐渐退化，老化，成为外强中干的装饰。

3、可以提高自信心。

这也是有实验报告证明的，有定期性生活的伴侣，在看到另一半达到高.潮的时候会觉得自己有无与伦比的魅力，增强你的自信心。

4、可以帮助你快速进入深度睡眠。

这个特别适合你，尤其是在娱乐圈打拼的人，压力和竞争力都会让你们入睡困难，的时候，你的身体肌肉在兴奋时紧张，完事时恢复松弛，这个过程有助于休息和睡眠。

5、能改变你的外观。

因为时候的刺激和运动会导致肾上腺素产生，可以提高皮肤的光泽度。

6、还可以燃烧卡路里，同时锻炼到你的臂力，腹肌，肱二头肌等。

这个无法反驳的，你想想老汉推车，观音坐莲，意大利吊灯，古树盘根，投怀送抱等等，哪一个姿势不需要体力。

7、可以帮助你延年益寿。

这是调查显示的结果，和谐的爱会让你不论在生理上还是心理上

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第4页 / 共10页