转换为蛙泳,双手向外划开,双腿同时向外蹬,收、翻、蹬、夹每个小动作都很标准。
苍不怕水,仰泳对他来说非常简单,他放松自已,平躺在水面上,双手在头顶上方交替划动,双腿轻轻踢水,保持着稳定的浮力,显得轻松自如。
最后,他以蝶泳作为结束,他的腰部上下起伏,核心力量很强,蝶泳的姿态和他使用鱼尾游泳的姿态很相像,也是他最喜欢的泳姿态。
苍的每一次转身和换气都非常轻松,没有丝毫的迟疑或停顿,他还可以在水里一直憋气,潜泳一个来回。
当他游完一圈又一圈后,他缓缓地游回到苏荷的身边,露出水面,看着苏荷。
“对,就是这样。”苏荷夸奖他,“你游得真的很好看,泳姿也都是正确的。”
苏荷拿自已举例子:“我们人类,不是每一个人都像你游的这么好的,你看看我,我的姿势就不是很标准。”
“我刚刚游的是什么泳姿?”苏荷引导苍回答。
苍轻轻地说:“蛙泳。”他看了视频,知道了人类对泳姿的命名。
“但你看,我的蛙泳就没有像你这么自然,你觉得我还有哪些地方需要改进呢?”苏荷追问。
“你不会翻脚腕,收脚时也是勾着脚的。”对照着视频中的标准动作,苍回答道。
她笑着对苍说:“对,就是这样。教别人游泳就是需要让他们游泳的动作更加标准,在水里更加的轻松和自由。你觉得这个工作困难吗?”
苍大概明白了教游泳是干什么的了,就是他刚刚带着苏荷游泳一样,要调整她的呼吸节奏和动作,苍想了想,这对他来说好像并不难。
他会观察水的状态,因为自已在水里待惯了,他知道不同的
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