那大汉云归见状,咧嘴一笑,并不意外。
白如晦面色如常,这早在他意料之中。
“云归,奏安神乐。”
“是。”
云归这时拿出箱子里的其他东西。
在他准备时,白如晦说道:“观想之法,实有三要,调身、调息、调心。”
“基础观想法,只是一种调心之法,用以观想《担山图》,还远远不足。”
“如何做到此‘三调’?”
“我接下来教你们我南合武当道家一脉的《守一法》,你们好好听着。”
众人都是精神一振。
南合武当源出道家,所传法门都极为不凡,尤其是筑基法,只有佛门一脉能与其相提并论。
他们花的天价学费,大半都是花在这些法门上。
“五心向天,筋骨舒展,直到你们觉得最轻松的时候,记住这个姿势,这就是调身。”
“修行之初,混沌未悟,杂念丛生,气机散漫,”
“此时便要‘守一’,所谓仙人道士非有神,积精累气以为真,”
“找到一个‘锚点’,谨守不动,就是守一。”
“我南合武当一
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