第21章 欣宝,茄哥就交给你负责了

;这，这对吗？

看视频能比训练还重要？

唐平语重心长：“你忘了吗？这叫劳逸结合原则。”

“欣，欣欣！”

“不，你的理解太浅薄了，不是休息够十分钟就行的。”

唐平伸出食指。

“一次休息，需要一个完整的情绪体验。

“你没看完视频就去训练，这段情绪体验就断了，相当于没休息。

“这样一来，你之后的训练，都无法进入最佳的状态。

“因为十分钟的休息，影响四十分钟的训练，这不是因小失大吗？”

欣宝恍然大悟。

好险，她差点就要酿成大错了。

还好有御兽师保驾护航！

虽然他在培养自己的独立思考能力，但在该出手干预时，也从不含糊！

心怀对唐平的崇拜，欣宝继续看视频了。

#【欣宝获得了充分休息！训练效率+5%，规划执行+5%】

#【欣宝今日训练时长：1小时20分钟】

#【等效传统训练时长：3小时58分钟1秒】

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