第268章

特别声明：这份菜谱中的所有菜肴，除调味品外，所需要用到的食材都是特定的某种植物，即属于和平植物大使令夷小姐的植物。

菜名：忆苦思甜

需要准备的材料：

向日葵的花盘子，两个；

豌豆射手的喷射出的豌豆，一把；

玉米加农炮产出的玉米粒，一拳；

荷叶，两片；

高坚果，一只；

糖，适量；

盐，少许；

油，一小碗。

烹饪方式：

将向日葵的葵花籽取下，在沸油中融化一把糖，随后将葵花籽放入其中炸至开口，放凉后剥壳，留全部葵花籽仁，以及大约三分之一的葵花籽壳。日地一声全部打成糊糊，将其填入高坚果的壳中。

请注意，在烹饪过程中，需在高坚果的果壳上留下足够多的裂隙，好让这些糊糊的香味在之后的烹饪过程中从果壳中散出，熏制到其余菜肴上。

高坚果的果仁不要扔，果仁切块，和豌豆、玉米粒混合均匀；炸葵花籽的锅不要洗，保留锅底焦化层，加入少许清水和盐，煮制葵花籽味高汤。用高汤将混合完毕的果仁、豌豆和玉米粒煮至五分熟，同时将填满了葵花籽糊糊的高坚果壳放置在内。随后，捞出果仁、豌豆和玉米粒，油锅中大火爆炒至熟，即将出锅前加入盐和糖。

将菜肴装入荷叶，即可上桌。

作者阐述：令夷小姐的过去并不是一段非常光明的故事，而那些苦难的时间

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