第33章 拉勾

吃饱怎么行。你若是想养生塑型的话，我这里倒是有套术法很适合你日常练习。”

“你还懂这种东西！”

“略懂。”

“怎么弄怎么弄？”

听陈拾安这么一说，温知夏就来了兴趣，女孩子嘛，哪有不爱美的？

“经络是气血运行的通道，经络不通则气血瘀滞，所以你想减肥的话，只靠节食是不行的，得将气血活动起来才行。”

“那平时都要上课，哪有时间运动呀……”

“我教你几个简单的动作吧，每天睡觉前自己练练，不说能起到多大效果，至少对你睡眠也有帮助。”

“是噢！你昨天还说我上火了，就是最近也没太睡好，怎么弄？”

接着陈拾安便以身做示范，教了她几个简单的养生动作，比如梳头、揉腹、推拿脾经胃经等等。

虽然少女不像他这样有法力真气来使效果完美发挥，但只要能坚持下去，总是对身体有好处的。

“真的有用嘛……”

“如果你道行跟我一样高，那效果会非常明显，可惜你没道行，效果聊胜于无吧，但积少成多，只要坚持肯定也会有效果的。”

见他一本正经的样子，少女也被逗笑了：“才不信你，是忽悠人的道行么？”

“那你看我气血怎么样？”

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