3、第三章

林武功，讲求内外兼修，七十二绝技中，硬功尽占一半。筋骨打熬得好了，自可助壮精元，与内功两相裨益，受用无穷。”

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方天至已然知道自己上了贼船，闻言却不露颜色，一双漆黑水灵的大眼睛望着师父，认真的点了点头：“师父放心，我会好好练功。”

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空明满意的点了点头，然后说：“你是我的入室弟子，自然有所不同。我来传你一门呼吸打坐之法，名叫九图六坐像身法。你往后晚间不可躺卧安睡，尽按此法打坐休憩，记得了么？”

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方天至最喜欢练内功了，比刚才真心百倍的认真点了点头。

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空明道：“这门功法共有五十四式，今日教你六式。你夜间从第一式起，按心法法门而行，待身姿如意、气息圆融后，方可换下一式。起初一夜练不完一式，也属寻常，万万不可贪功冒进。若有一日，你一夜可练完这六式了，我再来教你下六式。”他叮嘱完毕，才将前六式的心法道出，仔细盯着方天至背得滚瓜烂熟了，才教他具体打坐姿势。

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方天至于武道上脑瓜子聪明的不像人，几乎是一教就会，一学就似。等他盘膝坐莲，左臂竖立拈花，右肘横于丹田，掌心虚托作握丹状后，只闭目略作调整，呼吸便能依法门而三紧三缓，第六式已然轻轻松松学会了。空明在旁观看，既感惊奇，又觉欣喜。

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这门功夫由简入繁，先头几式姿势不难，但若按心法行功，呼吸动作便会异常滞塞僵阻，盖因修炼者体内经脉不通、气息杂乱之故。此功练得通了，便是一通百通，于经脉宽达、穴窍通顺上大有好处，往后修炼高深武功，自然事半功倍。他心中暗暗想，或许不需四十余岁，四十岁上，这小徒儿的武功说不定就成了。

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再一回神，空明见方天至已经睁开了眼，正在一豆灯火下朝他笑出两个小酒窝，面容说不出的灵慧可爱。

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空明不由也笑了，道：“时辰晚了，不必去饭堂了。你留这里吃了斋饭，再同我一道去做晚课罢。”

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