第六十四章 抱丹！抱丹！

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足足站了六个时辰，直到深夜。

期间阮芷和李清粟都来过一趟，被叶凝真赶走。

他不断变换桩功，形意、八卦、太极，基础桩功熟稔到了极致，毕竟十几年经验在身。

气血时而涌动，时而平缓，仿佛在蓄势待发，等待机会。

叶凝真也不知陈湛想做什么，但本能的觉得不简单，在她细微观察之中发现，陈湛每一次转换桩功都愈发圆融、精微、纯粹。

本身化劲高手便可对身体做到入微掌控，但此刻的陈湛不同。

比刚刚成就化劲之时，还多出一分难以言表的神韵，仿佛精、气、神三宝也开始圆融，纯粹。

而且陈湛的精气神还在不断攀升，仿佛真仙降临，巍峨伟岸。

叶凝真逐渐不敢去盯着陈湛看，因为陈湛的神意太过凝聚，刺目难忍，继续盯着看会被灼烧信心，产生畏惧之心，日后对上陈湛十成功力只能发挥八成。

据说顶级大拳师有一招“神打”，眼神一瞪，功夫差的便失了信心，不敢出手，陈湛此刻有些类似。

人体的三个丹田。

上丹田位于两眉之间的印堂穴，道家常将其定位在“泥丸宫”，被视为“神之居所”，与精神、意识、灵慧所在。

中丹田位于两乳连线中点的膻中穴，中丹田被视为“气之汇聚”，是人体发气根基，气息沉聚之地，所谓“气沉丹田”用于稳固身形，便是如此。

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