赤地学院十年课程计划

》（实验课）。开展

“灵草认养”

实验，每位学员领取

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株

“凝气草”，导师讲解灵草的日常照料方法，如如何用微量灵气灌溉、如何通过感知灵草叶片的软硬判断其生长状态；学员需记录灵草的初始形态与灵气波动情况，后续每日需花时间照料灵草并记录变化，作为期末实验报告的基础数据。（若当季有低阶妖兽观摩，此日下午替换为妖兽观摩，具体时间提前通知）

下午：周总结课。学员先自主梳理本周所学知识点，包括《修仙基础概论》的灵气本质与境界知识、《基础符箓学》的符箓绘制技巧、《修仙界伦理与法规》的核心准则；随后分组分享学习心得与遇到的问题，导师针对共性问题进行集中解答，并布置周末作业，如复习本周知识点、完成灵草照料记录等。

晚间：整理本周各课程笔记，完成导师布置的周末作业，同时规划周末的学习与灵草照料时间。

周六、周日：

上午：自主修炼。保证

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小时的《吐纳引气术》自主练习，巩固晨课所学的呼吸法与灵气感知技巧，可前往学院

“晨练广场”

或

“灵植园”

等灵气较浓郁的区域进行。

下午：灵草照料与自由学习。先花

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分钟照料认养的

“凝气草”，记录其生长变化（如叶片数量、颜色、灵气波动强度），若发现灵草出现枯萎、虫害等问题，及时向导师反馈并学习处理方法；剩余时间可根据自身需求安排，如复习本周理论课笔记、练习符箓绘制、阅读修仙基础相关典籍。

晚间：适当休息，可前往学院

“灵湖步道”

散步，放松身心，避免过度修炼导致灵力滞涩；也可简单复盘当日学习与照料成果，规划次日安排。

八、特殊课程安排（非每周固定）

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