第二十九章 体能训练计划（求追读）

突然，QQ的提示音响了起来。

这么快？

“没有想到王城的效率还挺高的！”

打开QQ就看见他的消息弹了出来。

“老实说，我看不懂你的训练计划，好像都有点儿不太专业。”

实际上，这已经是王城说话委婉了。

姜鸿的训练计划简直是离谱。

“不过既然技术性训练的效果不错，我也就不给太多建议了，不过你应该减少一部分的训练，不然以现在的训练强度，已经是在透支身体了，就算是打上职业，到时候职业生涯也不会太长。”

当屎山代码可以正常运行时候，最好的方法就是不要动它。

毕竟训练可不是只要你努力就可以有进步的。

前几年国内体育训练还不够规范的时候，大部分教练都秉承着一个想法。

只要练不死，就往死里练！

结果自然不出所料，每年都有不少运动员被练废。

姜鸿看见王城的建议也不意外，他自己也知道训练的强度太高了。

不过谁让姜鸿是个挂B呢。

竟然拥有“训练恢复药剂”这种BUG的东西。

&n

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共7页