第18章

重，没那么多道德，没那么多务实。

许嘉乐口中的恋爱——是甜蜜的、亲昵的，甚至俏皮的……令人向往的。

“其实像你这样的完美主义者，还有一个最大的特征就是，你会把所有的情绪内化。你为什么对撒娇有这样的成见，因为它是一种外化的情绪，这还只不过是最微不足道的一个方面。付小羽，其实你仔细想想，很多很多的情绪，你都在抗拒它们的存在。你很少表现出来明显的愤怒，即使真的生气了，你也会强行压制下来。

许嘉乐的神情渐渐严肃起来。

他看着付小羽慢慢地说：“比如刚才和韩江阙吵架，你一定愤怒到了极点，才会直接离开文珂家，但是你绝不愿意让自己在别人面前彻底失控；再比如刚才，我逼问你、猜测你的时候，你难道不愤怒？可是你同样无法发火。情绪是水，人是容器，你把所有的水全部困在自己身体里，困得越久，就越痛苦、感情上就越无能。”

“付小羽，你在意丢脸、在意别人眼中的自己，所以严格地控制自己。但人有的时候，真的要有点‘去他妈的’的劲头——

“愤怒的时候，不要内化；和朋友也好、和家长也好，真的愤怒的时候是要翻脸的，别管别人怎么想。你真的做到这一点，就会发现人际关系远远没有那么脆弱。”

付小羽认真地听着，听到“去他妈的”时候，忽然眨了眨眼睛，像是听了进去。

许嘉乐不等他回答，就继续了下去。

其实课堂之外，他很少这么絮絮叨叨，一个男性alpha平均每天也就能讲7000个字，他今天已经严重超标。

或许是因为新年夜，或许是因为他也喝了不少酒。

“所有人际关系中的强者，都是很会把自己情绪外化、甚至把情绪作为一种能量的人。甚至如果走到极端恶劣的一步，所谓擅长pua的人，通通都擅长表达愤怒，甚至可以依靠表演出来的愤怒，去压迫对方不得不无限妥协。

我们当然不必做恶人，但是你可以仔细观察一下身边那些最擅长和人相处的人，就会发现那些懂得表露出内心真实情绪的人，往往更能达成自己的社交目的，也很少会被霸凌。”

付小羽听着听着，过了一会儿，忽然抬起头认真地问：“许嘉乐，刚才我乱答问卷，你看起来很生气——你，也是在故意把内心的愤怒表露出来吗？”

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