第188章

程素再次照做，停下吸收后，将经脉内的一部分阴气引出来，分散在丹田附近的肌肉中。

大部分时间内，阴气和炁都是在经脉内移动的，现在要让它们进入其余的地方并不容易，但不这样做也没有别的办法。

磕磕绊绊中，她慢慢完成了这一步。

罗子平的指令紧接着传来：“收紧的时候可能会很难，用力，如果不行就加厚外面的阴气。”

他的指示来得很及时，程素在收紧压缩的这一步的确遇到了麻烦。

转移阴气的时候，几乎有三分之一的阴气损耗在了转移的过程中，最终包裹在丹田外的阴气比最初的少了很多，或许是因为这个原因，在收紧的时候，程素总觉得力量不够，丹田内的阴气一点要缩小的意思都没有。

听到罗子平的话，她立刻又从经脉中引了更多的阴气到丹田外。

这下够了，丹田终于开始收缩。

在她的不断努力下，丹田内的阴气终于压缩到了之前的一半大小。

“这样就可以了吗？”保险起见，她选择再次询问罗道长的建议。

“丹田部分这样就可以了，但经脉部分还没有结束，接下来，你要收紧经脉。”

“经脉收紧的话，吸收阴气的速度不就变慢了吗？”

“不，我们不收紧所有的经脉，只收紧进入丹田的那一点。”

程素很快反应过来，这就相当于在静脉内

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