第554章

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她的脸色不是很好看，原主缺乏锻炼，这么一会儿，她的身体已经达到了容纳极限。

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明度靠着围栏调息片刻骑着自行车离开。

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她离开后不久江水中露出一个脑袋。

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他奇怪的看着空中。

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过了有五六分钟，他重新扎到了水中。

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明度回到家已经凌晨一点，她所谓的一会儿其实过去了将近六个小时。

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回去后冲个澡，冲去因为修为长进逼出来的一点杂质。倒头就睡，直到被叫醒。

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踩着夜色进了幼儿园，今天要做黑米苹果粥、南瓜饼配上豆奶。

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先将黑米淘洗干净，然后浸泡一个小时，这个时间可以削苹果去核切块。

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苹果用到的也多，不过明度速度快，没用一个小时。

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这个时间可以准备南瓜饼，先洗干净南瓜去皮去瓤，切成薄片，放入蒸锅蒸，熟透了取出南瓜，用勺子捣成泥，加入糯米粉，揉搓成团，加入食用油，防止粘手。

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揉均匀后盖上保鲜膜，静置醒发十五分钟。（注：百度）

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这个时间可以开始熬黑米苹果粥了。

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黑米苹果粥很好，滑涩补筋，滋补肝肺。

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原主不是随意定的食谱。

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忙忙碌碌，明度在早餐时间的十分钟前准备好了，赶紧把它们送到各个班级。

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金黄的南瓜饼

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