第七章 体侧

要的测试环节，主要用来测试球员的敏捷、身体平衡性和身体协调性。

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这里要特别说明，nba的“底线折返跑”测试，并不是字面意思上的让球员从球场两边来回跑一遍，而是指“沿着一侧底线进行一次快速折返”。

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简单形容：球员从左边牛角位启动，像钟表的指针一样，从九点钟方向顺时针拧上大半圈，一直拧到六点钟位置停下。在整个过程里，球员不能转身，所以后半程是倒着往后走的。而“折返”的意思，就是指转完大半圈后，再从六点钟方向逆时针拧回来。不过这次是从弧顶，也就是六点钟方向启动，后半程同样不能转身，看起来就像录像带里的“倒放”一样。

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这个过程，球员要倾尽全力重复两遍，跑过去跑回来，再跑过去再跑回来，非常考验身体平衡和敏捷性。

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这种“底线折返跑”虽然看起来简单，但实际上很难跑出好成绩，很多脚步不够敏捷，身体平衡性和协调性也不够好的家伙，一但跑快了甚至会失去平衡摔倒在地。

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一般来说，三号位球员只要跑进11秒，就算是非常出色的成绩了。跑到12秒出头，那也算勉强过关。但是再慢就有点过分了。

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张茣的“底线折返跑”测试成绩一出炉，立刻就让哈斯里做出了摘下眼镜并轻揉眼角的动作，因为这个小家伙只用了11.02秒就完成了测试！

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“这个速度.……这个敏捷……这个协调性……”哈里斯见到张茣在倒着走的过程里，速度居然没有满上太多，心里终于有点不淡定了，虽然球探报告里也说了，这个混血儿的运动天赋很不错，但他却没有想到好成了这样？

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这何止是不错啊，简直是怪胎！

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哈里斯急忙看了一眼张茣的出生日期，这个小家伙才刚刚18岁零7天。

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这也就是说，他的身体素质在经过系统训练后，一定还会有进步。那将来他的3/4场冲刺时间

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