第134章

的健身效果，同时不破坏夫夫和谐，独孤朗把修养中的罗里叫了过来。作为银狼有名的“魔鬼教练”，罗里特别尽职且极致。

训练过程中，他一点情面都不给郝运来留，每天1小时的健身，让郝运来感觉自己在被严刑拷打……

加仑看郝运来青筋都要爆出，满脸通红的样子，有些于心不忍。

他走到罗里身边，轻声道：“lucky哥不常运动的，这个杠铃也太重了吧。”

罗里指了指杠铃贴片的公斤数，一边10kg，两边加起来20kg。

加仑是个小宅男，不怎么运动的，对这个重量毫无概念。

只见，罗里走到杠铃中间，用没受伤的单手，把20kg的杠铃一下子拎起。

冷冷反问了个：“重？”

他的声音没有起伏，脸上也没有表情，这句话，也不知道在嘲笑加仑心软，还是说郝运来弱鸡。

郝运来对这些话，已经免疫了，他现在心里的怒火，只对独孤朗一个人撒。

他双手还保持着举哑铃的姿势，正面看，他整个人像个“凹”字。双手用力过度，一时半会下不来。

他离开器械，想起地上的水杯喝水。一时发现自己的双手下不来，估计连瓶盖都拧不开。