第024章 骑士出肉很合理吧

嘿……”

被小林称赞，她似乎很开心。

达克尼斯是深闺大小姐所以缺少一般常识，但大小姐的基本素养还是没问题的，尤其是在以贵族身份的时候，女人味更是十足。

“达克尼斯，你教我锻炼吧，我也想拥有腹肌。”

“好、好吧，既然你坚持的话。”

之后便有她来教导小林该如何锻炼。

因为这方面的知识浅薄，小林单纯的以为锻炼腹肌只要做仰卧起坐和卷腹运动就可以了，但达克尼斯却说那是之后的事，他现在要做的燃烧脂肪降低体脂率。

而以现有的条件，燃烧脂肪最快的方法是——

“我们来跳绳吧！”

“跳绳？”

“跳绳对减肥作用很大，同时也能增强体力，很适合现在的小林。”

“哦，我知道了。”

达克尼斯是专业的，他只要听从安排就好。

“那么——”

两人拉开些距离，开始跳绳。

一开始还好，可跳着跳着小林的身躯就不由自主的弯了下来，没一会儿他就坚持不住了。

“停、停一下，我不行了。”

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