穴。
也可以以身体的部位为顺序,比如说先打通手部所有穴位,像手掌之上,就有中渚,合谷等几个要害穴,然后再打通臂部,肘部,肩部等等。
不过功法之中倒是给出建议,建议最后打通要害穴,因为要害穴的打通难度要远远超过其他穴位,与其花太多的时间在要害穴上,倒不如用这些时间去先打通其他的普通穴位。
总之,一旦所有穴位全部打通,穴气汇聚穴海,即可破开天道,从而迈入无上之境。
叶东目前选择的通穴方式就是第二种,因为在他想来,穴位既然是连成一片的,那么不如将整个身体划分成若干区域,再将每个区域内的所有穴位同时打通,通完一块区域,再通另一块区域,这样比较干脆省心。