第130章 瑜伽（二合一求追订了）

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蒋韵给宝宝喂完奶，把宝宝哄睡后，自己也靠在沙发上休息。

陆明泽坐在旁边，轻轻为她按摩肩膀，缓解她身体的酸痛。

蒋倩则在一旁整理着宝宝的衣物，嘴里还哼着小曲。

没多久走到窗边，轻轻拉开窗帘，深吸一口清新的空气。

她看着镜子里的自己，尽管面色还有些憔悴，但眼神中多了几分为人母的温柔与坚定。

回想起产后这一段日子，身体的种种不适和心理上的焦虑仿佛还在眼前。

生产后的腹部皮肤松弛，妊娠纹像难以抹去的痕迹，记录着这段特殊时光。

但蒋韵心中清楚，自己不能一直沉浸在身材走样的阴霾里，为了自己，也为了宝宝和这个家，她决定做出改变。

这时，陆明泽也醒了过来，他走到蒋韵身后，轻轻抱住她，在她耳边温柔地说：“韵韵，你今天看起来气色好多了。”

蒋韵转过身，靠在陆明泽的怀里，轻声说：“明泽，我想出了月子后开始练瑜伽，恢复一下身材，你觉得怎么样？”

陆明泽微笑着点头，说：“好啊，我支持你，不管你变成什么样，在我心里你都是最美的。不过，可别太勉强自己。”

出了月子后的一天，蒋倩像往常一样风风火火地来到家里，手里还拿着平板电脑。

一进门，她就兴奋地喊道：“姐，我给你找了超棒的产后瑜伽教程！”

陆明泽正在客厅逗宝宝玩，闻声笑着说：“倩儿，你又有新主意了。”

蒋韵从卧室走出来，看着蒋倩手中的平板，眼中满是期待：“真的吗？快让我看看。”

三人围坐在客厅

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