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“回来啦?刚好开饭。”
刚进门,杨铮便闻到了一阵腊肉香味。
老头子似乎等了好一会了。
似乎经过昨晚,这老家伙变了不少。
以前,他哪时不是醉生梦死?
但今天居然做起来饭菜。
银子,自然是昨天杨铮给他的五两。
这个家,比起先前的死气沉沉,似乎多了几分人间烟火。
吃完饭,天也黑了下来。
杨铮就在院上桌上,点了蜡烛。
然后,从怀里掏出早上周明远给的《玄铁皮膜功》。
锻体境,一皮二膜三脏腑,这是由外而内,锤炼身体体魄,然后产生血气,达到力出有劲,拳出有风。
练皮为入门,是最外层,最基础,却也是最重要打根基的一步。
练皮不好,直接影响到下一步的练膜、练腑脏。
杨铮摸了摸小册子,深吸了口气,打开《玄铁皮膜功》第一页。