第985章
一招一式的干了起来
这小子好不容易才做了50个不咋标准的俯卧撑,人才刚刚歇过来,可孙念竟然就让他去跑10圈。
当然,孙念这并不是惩罚他,而是让他正常热身罢了。
这50个俯卧撑虽然算是惩罚,但要知道的是,这个惩罚可是一点都不能说有多严重。
因为只要是个身体正常的普通人,做50个俯卧撑都不能算是啥难事儿。
只是这个时间点儿多少有点艹蛋,因为除了他以外的人都已经跑完了。
教官的命令,这小子自然不敢违抗,便乖乖的去跑圈了。
孙念没有理会他,也没理会那些跑完圈正在气喘吁吁上气不接下气的人,便重新整理队伍,开始一板一眼的教众人练习招式了。
不管在什么地方,都讲究一个人情事故,各机关单位上更是如此,所以孙念也不好意思惩罚这些个关系户,主要是也没啥必要,只能是将他们置之不理。
就这样,众人开始了无限循环的招式练习,反正就是一遍又一遍的练。
用孙念的话讲,就是要练成肌肉记忆,当你练到不需要用脑子思考,就知道下一个动作该怎么做的时候,那就可以不用练了。
不得不说,这种方法虽然有点折磨人,但绝对是最为行之有效,也是最为扎实稳妥的方式。
期间,还有后勤的人送来了一大堆暖壶和一大堆杯子,供这些训练的人饮水。
不过一上午的时间,孙念只允许众人休息了15分钟,其它时间一直在练习。
而这一上午,王安和孙念也一句话都没有说过,就好像这俩人根本不认识一样。
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