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爱丽儿在旁边看得暗暗心惊。
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人家卡布奇诺,辛辛苦苦养了一个贵族大小姐出来。
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科林竟然只用几分钟就把她毁了。
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然而这才刚刚开始。
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科林身体忽然前倾,扑向地板。
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他当然不是摔倒,而是用单臂支撑住了身体。
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俯地撑好后,他的右臂逐渐弯曲……
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做了一个单臂俯卧撑。
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接着又一个,又一个,一连做了十个。
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科林这才一跃而起,擦着汗水道:“基础是成为强者的重中之重,单臂俯卧撑,什么时候能连续做10组,我们进入下一步。”
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艾琳呆住了。
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俯卧撑,是所有女孩子都很排斥的项目。
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还是单臂的?
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科林打量着艾琳,忽然一惊:“哦对了,俯卧撑这项锻炼,女孩子不太方便。”
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艾琳长舒了一口气,还算你有人性。
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科林一路小跑到二楼,很快又抱着十几本书下来,在地上堆成了两摞。
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他再次俯身,右手撑在其中一摞上,开始俯卧撑。
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与之前直接撑着地做不同,这次撑着厚厚的一沓书,上身会高一些,即便做到最后面,胸口也不会贴到地面。
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科林一边做一边解释道:“考虑到你的胸围,直接撑地做姿势会不标准,
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