你自己想想看。
这样的人。
会没有天赋,不是天才吗?
只是因为他在博尔特的身边被掩盖了光芒。
但是这不代表他自己不是天才呀。
你可以说他的天赋不如博尔特,但是你不能说他的天赋不好。
事实上。
除了博尔特。
谁敢在他面前说自己天赋比他更好呢?
何况他还有博尔特之前不具备的自律以及苦练精神。
相结合在一起。
相当的强。
在训练中领悟的那些经验。
甚至比博尔特更多。
这里布雷克采取核心肌群,腹直肌、腹斜肌、竖脊肌在蹬伸前0.01秒先启动收缩。
企图通过躯干刚性的建立。
将下肢力量与上肢摆臂力量“串联”而非“孤立”。
随后臀大肌与股四头肌爆发收缩,通过髋关节伸展与膝关节伸展。
将核心力量传递至大腿。
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