在运动过程中可以改变身体周围的气流分布,减少空气阻力对身体的影响。
手臂在8字轨迹运动时,如同在身体两侧形成了两个小型的气流导流器,引导气流更顺畅地通过身体两侧,降低了空气对身体正面的压力,使身体在前进时受到的空气阻力减小,有利于速度的提升和保持。
由于空气阻力的减小,身体在运动时不需要消耗过多的能量来克服空气的阻碍。这使得心肺系统和肌肉系统可以将更多的能量用于产生推进力和维持身体的运动状态,从而在相同的能量储备下,能够在极速区保持更长时间的运动。
这是空气动力学角度。
这些你都不知道,你拿什么去研究?
去教导运动员进步呢?
六十米。
……
苏神已经感觉到了极速开始进入维持区。
只见他手臂在身体两侧做连续8字形摆动,前摆与后摆轨迹相互衔接,形成流畅循环动作。
摆动过程中,手臂伸展与弯曲配合协调,肩部充分参与带动手臂运动。
七十米。
手臂摆动时,肌肉收缩产生动力。
8字型摆臂因轨迹复杂,不同阶段肌肉发力方向和大小变化丰富,能产生多维度力分量,为身体提供更全面动力支持。
八十米。
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