杨欢迎为了能够帮他们拿回召唤器,沦到给别人当保姆的地步,他们想要讨说法,反而自取其辱。
归根结底还是他们的实力不够强大。
或许以前他们会迷茫,不知道自己该去做什么,但眼下要做的事情就只有一个,那就是变强!
李昊天目光逐渐坚定。
“阿清,我们需要变得更强。”
“不错!我们现在想要的,就是变强!”
徐霆飞和吴刚掷地有声。
“很好!”清自在满意点头,继续说道,“那么接下来,我就结合你们自身的特点制定训练计划。
小天,你的刑天铠甲属于综合型铠甲,所以在训练上各方面都需要兼顾到。
小飞的飞影铠甲是速度型,训练的侧重点就是速度。
小刚的不必多说,尽可能让自己的力量更强。
所以接下来的一段时间内,我会对你们进行差异化训练。”
想要在最短的时间内尽可能提升自身实力,最好的办法就是强化优势项。
“先从小刚这说,小刚你的训练内容比较简单,就是纯粹的力量训练,俯卧撑、引体向上、举重、哑铃等等,稍后我会为你制定一份详细的计划表,然后再加上每天十公里的长跑。”
饶是吴刚早早做好了心理准备,但在听到自己的训练内容后,还是觉得一阵头
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