第145章 塞翁失马,焉知非福

大。

他已经感觉到双臂开始发酸了。

可一想到输给温凝的情形，吴刚又变得坚定起来。

他总不至于连一个女生都不如吧？

这绝不可能！

“小飞，你需要着重提升自己的速度以及腿部的爆发力。深蹲、蛙跳这些必不可少，另外每天还需要进行多组的短跑训练，尽量让自己的速度更快！”

徐霆飞点点头，没有做声。

这次是大家一起努力变强，他可不想拖后腿。

“小天，你的担子相对来说就要重一些，需要兼顾速度与力量，训练的内容会综合小飞和小刚他们两个。”

李昊天认真点头。

“阿清，尽管给我安排，我一定没问题的。”

清自在拍了拍李昊天的肩膀。

“我相信你们没问题，刚才我所说的只是基础体能训练，除此之外，你们还需要提升自身的战斗能力。

接下来的日子会比较难熬，希望你们能坚持住。”

按照预想的计划，三个人每天的时间基本都在训练，练完体能还要练功法，几乎不可能有自己的时间。

“害！比起欢迎，这点苦算得了什么？”

吴刚摆了摆手。

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