第22章 苦练！上强度

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如果不是因为十三姨传授了他真正的武学发力精髓，他肯定看不懂这些武学典籍中的一些武学道理。

看完网上下载的这些武学典籍后，陈杰感觉自己对武学的领悟，似乎有了一些进步。

在乡下的后山，陈杰先是站桩一个小时，接着开始练了一套戳脚基本功。

重心下沉，脚下很稳。

腿法之间的力量转换，流畅了很多。

一腿接着一腿，竟然多了一丝‘连环劲’！

“腿功的核心是腰部力量的凝聚，是重心的平衡！”

“我要是脚下穿上旱冰鞋，在水泥地上施展戳脚功夫，还能稳住重心吗？”

训练了片刻后，陈杰突然间想起锤炼脚下功夫的办法。

有了想法，马上就去做。

陈杰回到屋子里面，找到床底下的一双旱冰鞋。

这还是他高中毕业前，刚好十八岁生日的时候，老陈送给他的生日礼物。

这么多年，他一直都舍不得丢。

陈杰穿上旱冰鞋，小心翼翼的来到院子里面。

果然，旱冰鞋在水泥地面上，很滑，重心很难稳住。

扎下马步，刚准备踢腿，陈杰就感觉自己重心一偏，差点摔倒在地。

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