决定人生前途的中考和高考,学生的精神压力、心理负担会大大加重,一进考场便会心跳加快,头晕耳鸣,两眼盯着试卷思维会突然短路,脑中一片空白;
而一走出考场,又顿时会感到题题能解,并无什么难度,考试结果也表明,许多同学考试失利、高考落榜,并不完全是因为考题太难,而是因为思想过于紧张,以致记忆混乱,思维阻滞,一时茫然不知所措造成的;
所以,考试其实不仅是对学生基础知识和基本技能的考验,更是对学生有无良好心理素质的考验。因此,明白了上述道理,为了免受‘穿针心理’的影响,我们就应该在加强自身修养和调整自己心态上好好下一番功夫。
在人的心理世界中,心态扮演着极其重要的角色,在平和积极的心态下,一个人会变得从容镇定,思维灵活,他的潜能会得到最大限度的发挥,从而显得愈加聪明,不管做什么事都能收到预期的效果;
而在紧张慌乱的心态下,一个人会变得思维迟钝,想象贫乏,他的潜能就会始终处于睡眠状态中,从而显得木讷,不管做什么事都达不到理想的效果。
所以,人生在面临着重大的选择时,都要时刻提醒自己克服‘穿针心理’的障碍,以平和淡定的心情去对待,要坚信凭着自己的刻苦努力,肯定可以在应对接下来的困难当中取得一个满意的结果,千万不要过分焦虑,使自己陷入极度的紧张和惶恐之中。
宁致远就这样在心里做着精神上的思想建设,就这样放松下心情,放下思想包袱,轻装上阵,以便让自己在开庭的时候能使自己的水平得到最好的发挥。
做好了内在精神上的梳理,接下来就是外在外表上的梳理了。在管教进监讲完话询问大家有没有其它需要帮助的事项时,宁致远举手跟管教请求让他用下剃须刀,以便让自己看起来更加精神一些,好给法官留下一个好的印象。
在里面,使用剃
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