第6章 恰到好处的人际关系

事。

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我发现很多人在遇到不顺心或不如意的时候，总想着立即得出结论。无论是心理门诊还是精神科，急于询问“怎么办”的患者实在太多了。

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如果是考试的话，可能只有一个正确答案，而对于生活和人际交往方面的烦恼，哪有“放之四海而皆准”的答案呢？

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生老病死另当别论，人生的一切选择，最终都是以为自己负责的态度来决定。

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有趣的是，前来咨询的人看似在寻找解决问题的方法，实际上无论是家庭问题还是工作中的人际关系，都是在寻求“自己想要的答案”。

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不是选“0”还是选“1”的答案，应该是“喜欢就交往”“不喜欢就远离”。

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如果你的想法比较极端，那么在寻求心理帮助的时候，实际上也是在寻求极端意见。

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当然，即使你有了很极端的想法，也要顺其自然地进行下去。

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告诉自己，不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。

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如果无论如何也做不到，那么就保持物理上的距离。

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如果感到不舒服或受伤，意识到“这个人原来是这样”，那就改变与之相处的距离。

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16 就算一个人设计好自己的生活方式，也不会照着做，因此，人生没必要详细计划

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我们常说“命运”，那么你认为影响一个人命运的是什么？

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我认为，命运就是与人的关系。

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在意想不到的地方，有个人突然出现带给你某些东西。特别是改变人生的重要转机，会在某时某刻突然降临。

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