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只是教两个动作,说着感觉挺复杂,其实很简单,前后花了不过数钟时间,周景明就已经差不多学会。
见周景明的动作没什么问题,武阳让周景明练着,他自己则是走到一旁,开始特殊俯卧撑和蝎子倒爬功的训练。
今天在沙坑里参与挖掘泥沙,劳作强度上来了,周景明在吃饭的时候,也和其他人那样,一双手抖得厉害,拿筷子都不听使唤。
尽管浑身酸疼难耐,他依旧咬牙撑着,将两个动作演练了三十多遍,确定记牢了才停下来,才开始尝试做别的训练。
他做不了武阳那种特殊的俯卧撑,但普通的,他还是能做上四十多个,练不了蝎子倒爬功,甚至根本做不出用双手倒立,但不妨碍他“背靠大树好乘凉”,也能借着树干搭着双脚找倒立的感觉。
他的这些做法,就连武阳在一旁看到了,也是满眼赞许。
不管怎么样,周景明所做的这些,也是对力量和平衡的一种锻炼,时间长了,总会有些效果。
在林子里折腾了一个多小时的时间,武阳训练结束,周景明也将自己折腾得差不多,两人在林子里一根因为山体滑坡而倒伏下来,长得半死不活的冷杉树干上坐着抽烟。
天已经黑了下来,下方的林子里,有窸窣声响起,并有手电光偶尔闪烁。
周景明小声说了句:“应该是出来藏金子的!淘金队伍里边,到手的金子,通常不会随身携带,都是各自找个地方藏着。
在这淘金河谷里,人与人之间,总是相互提防着,当然,也最好提防着。
金子向来是最诱人的东西,哪怕是最亲的人之间,在它面
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