第五十二章 力量训练,杠铃深蹲（求追读）

姜鸿扛着杠铃，放在架子上面。

训练结束之后，虽然身体非常疲惫，但是又有一种痛苦的感觉。

尤其是任务进度不断跳动，挑逗着姜鸿不停的前进。

在完成第一项训练之后，短暂的休息，

姜鸿开始准备第二项保加利亚分腿蹲。

这项训练，老实说姜鸿之前都没有听过。

又是查阅了一番资料，姜鸿心里面松了一口气。

倒是对于体能的要求没有那么大，只用了二十分钟姜鸿就完成了训练。

姜鸿在健身室内，使用各种健身设备训练着。

站在一旁的苏橙看着都有好几次想要开口让姜鸿歇一会儿。

不过最终还是没有开口，毕竟姜鸿应该比自己清楚他的极限。

她贸然开口，或许还会影响到姜鸿的训练。

饶是姜鸿身体素质不错，不过在完成所有的训练任务之后。

姜鸿整个人好像是从水桶里面捞出来的一样。

苏橙扶着姜鸿坐在凳子上面休息了一会儿，稍微恢复了一些体力，才去洗漱了一番。

等到姜鸿再走出来的时候，已经一瘸一拐的了。

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