第21章 E级女教练

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“没问题。”

叶凡将上衣脱掉，还是有很清晰的肌肉的，能看见腹肌。

“哇塞，还是不错的哦，不算是小白了吧？有腹肌的话，体脂率应该是在百分之十三以下的！”

田甜赞叹一声，还下意识地摁了一下叶凡的腹肌，问都没问。

反应过来之后，她才开口道歉：“哎呀，不好意思，叶先生，手不太听使唤。”

叶凡摆手，“这个倒是无所谓，我之前也没怎么练过，偶尔做做俯卧撑，但感觉效果一般般。”

田甜闻言，“哦，原来是这样，今天的话，我带你练一下腿吧，不要钱，要是你感觉我教的好，后续再考虑买课的事情。”

这个肯定没有问题的，还白嫖一节课呢！

“行，那我跟你练一下，田教练。”

叶凡淡淡笑着，两人便一起来到了力量区域。

“您是新手的话，咱们就纯用器械练吧，现在的器械都很先进了，这家健身房也一直再更新设备，只用设备就能练的很好了。”

“现在的设备，运动轨迹都设计好了，刺激肌肉很方便，感觉也很强烈，更不容易受伤！”

叶凡点头，“田教练你先来吧，我看你练一会儿。”

田甜闻言，便绑了一头干练的高马尾，她的肤色是健康的古铜色。

但给人的感觉，却比一些病

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